RETO TWISTER

Bo día!
Hoxe vos deixo un xogo para exercitar a motriciadade fina. Trátase do Twister de dedos. Somentes tes que imprimir e recortar a folla que tes a continuación. A xogarrrrrrr!!!!!

Bicos e apertas.

RETO CON COMBA

Boa tarde!!! Hoxe te propoño un novo reto.Se tes unha corda na casa practica estes saltos ata acadar o máximo nivel de execución.
Bicos e apertas

LANZA O DADO E REALIZA UNHA ACCIÓN

Hoxe vos propoño o seguinte xogo:

A OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Ola!!
Hoxe vos propoño o xogo da oca de Educación Física. Para xogar empregaremos un taboleiro do xogo tradicional da oca. Cando caemos nunha casilla que ten unha oca temos que realizar os seguintes retos.
Espero que vos guste e que o pasesdes moi ben.
Bicos e apertas

PELICULAS CON TEMÁTICA RELACIONADA COA EDUCACIÓN FÍSICA

Bo día!!
Hoxe vos deixo algunha suxerencia de películas con temática relacionada coa Educación Física.
Bicos e apetas.

ENTRENA NA TÚA CASA 

Bo día!!!

Aquí tedes unha proposta de traballo físico para que realicedes estes días nas vosas casas. Espero que vos guste e que o pasedes fenomenal. 

Bicos e apertas.

MÉRCORES 17: TRABALLO PARA ESTAR ACTIVO EN CASA

 XOVES 18: ZUMBBA PARA TODOS

VENRES 19: EXERCICIOS DE PERNAS

 SÁBADO 20: YOGA

DOMINGO 21: DESCANSO

LUNS 22:EXERCICIOS PARA GAÑAR FORZA

MARTES 23: ZUMBA PARA TODOS

 MÉRCORES 24:EXERCICIOS PARA ESTAR EN FORMA

 XOVES 25: ZUMBA

VENRES 26:EXERCICIOS SEN PARAR

SÁBADO 27: YOGA

DOMINGO 29: DESCANSO

ACTIVIDADE FÍSICA NA CUARENTENA

Bos días! Como todos sabedes imos pasar uns días na casa para evitar a propagación do coronavirus. Ese non é motivo para deixar de realizar exercicio físico. Irei colgando no blog propostas e recomendacións que poderedes realizar na casa coas vosas familias. Para comenzar vos propoño as seguintes: