TONIFICA O TEU CORPO NA CUARENTENA

Bo día!! Hoxe vos deixo unha rutina de tonificación. O vídeo de hoxe combina exercicios que implican todos os grupos musculares do corpo polo que é unha rutina moi boa e divertida. Se non podes realizar todas as repeticións non pasa nada. Repite o video ao día seguinte e verás como pouco a pouco o conseguirás.
Animo e a entrenar!!!!